产后出汗,也叫病?——案例分析:产后汗症
十几年前,我觉得月子病离我遥远,觉得这都是别人的事。生大女儿之后,体会到了,很多事真的是不经历不知道,可是经历了也就晚了。于是,我从此进入这个领域,有机会目睹这样的故事一再发生,为你心痛,但能做的有限,自己不重视,别人再高明也是枉然,徒嗟叹。我们妈妈帮里的那些过来人,感受莫不如此。
看!顺手就是一个案例:
出汗是月子病的一种吗?你可能说不一定,要看出汗到什么程度。那么,到达月子病程度的出汗,产妇的感觉是怎么样的?
好!今天,我就给各位贡献这个最缠绵,最凶险,最难调理的月子病,即产后汗症的来龙去脉。不要说我没提醒你,防永远胜于治。等到你真的得了汗症,读十篇这样的文章也没用。
最近在调理的两个产后汗症的妈妈,巧得很,她们既是同学,同时坐月子,竟然还都患了严重的产后汗症,无法正常工作,痛苦不堪。看看她们给我的反馈吧:
另一个妈妈,是二胎妈妈,孕前体质很好,是非常难得的平和体质,可是2个半月下来,发现:
至于怎么调理,这是一个复杂的过程,新妈妈未必感兴趣,因为这些离你还很远。可是有一件事值得你现在就知道,就是这个汗症是怎么来的。
我分析给你听啊。这两个妈妈都有一个共同特点,就是特别怕冷,三伏天贴暖宝宝还怕嫌冷,但是舌质红,苔黄腻——却看似有热,这是怎么回事呢?这是因为上热下寒。
形成原因,无外有二:
1.每个产妇(包括体质好的人),“多虚多淤易外感”,“百脉空虚”是产妇的共性特点。因为十月怀胎,很多气血去滋养了胎儿,分娩又大量消耗气血,是造成产妇“气血两亏”的根源。所以,能不能“有效”地补进去,填补亏空的气血,是衡量一个月子饮食是不是得当的标准之一。难点是:“虚不受补”。有时候“吃了”,不等于“补了”,补益的效果,并非单纯取决于补品,还要考虑妈妈的体质,进补的时机,和进补的节奏。如果没有“有效”进补,下焦亏虚,便是“下寒”的基础。
2.这个时代,生活条件好,物质丰富,不怕花钱。容易造成一味进补,却不得其法。为了催奶,外加体“虚”,于是,鸡汤,鱼汤,猪脚汤等等就开始上了,产妇不肯吃,家人还生气。我们曾经调理过一个两个月吃了40万元的花胶的妈妈,体质补得又瘦又弱。这样,便形成了“上热”。
我在做中医养生讲座时,分析过现代人上热下寒体质形成的原因:熬夜,饮食不节。一个体质的形成是长期不良生活习惯造成,而一个月子病的形成,仅仅需要2个月。
下面这个止一堂妈妈,也是产后6个半月因为严重汗症跟止一堂结缘,之前喝了4个月汤药,反反复复,始终不得断根。后来经过止一堂2个多月的调理,顺利康复。这是这个妈妈在止一堂7周年庆上的合影。
虽然,这是一个非常成功的案例,但是很多汗症情况复杂,尤其夹杂情绪因素就更加难调,调理周期更长。
所以,还是说一下,防重于治啊。
因此,产后妈妈的合理饮食,根据个人体质科学调补,随着大家生活质量的需求提高,应该越来越得到更多人的关注。
【月子之道】
没有人因为一次月子,就成为坐月子的专家;没有人聘用一次月嫂,就成为管理月嫂的专家。坐月子,就找止一堂蔡老师和她的专家团队!
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