妈妈宝宝的体质与坐月子密不可分

【为什么要坐月子？目的是什么？可以改变体质吗？影响宝宝体质吗？】产妇由于十月怀胎阴血滋养胎儿，分娩时出血多，产后出汗、腰酸、腹痛等非常消耗体力，气血两亏，骨缝打开，筋骨虚弱，此时很容易受风寒的侵袭，同时，母乳喂养的妈妈不仅要把自身的气血转化为乳汁供给宝宝，哺乳的艰辛也要耗损大量的体力和精力，需要一段时间的调补，因此，产妇必须坐个科学的月子才能恢复健康。

【坐月子影响宝宝体质吗？】 近年的国际母乳研究新进展表明:母亲的饮食，遗传，心情决定了奶水质量，进而影响宝宝的健康。中医认为”母寒则儿寒，母热则儿热”，不仅适用于孕期，哺乳期也是同样的道理，也就是说母亲的体质影响母乳，进而影响宝宝体质。另外，母乳宝宝比配方奶宝宝过敏体质要低很多倍。

【坐月子的目的是什么？可以改变体质吗？】坐月子是机体重组的过程，坐月子的目的是在42-56天这段时间内，作适度的运动与休养，适时的食补与食疗，恰当的经络调理，使子宫恢复到生产前的大小，气血经过调理也能恢复，甚至比以前更好，如果月子过后的黄金修复期（3-10个月内）通过食疗经络调理，可以慢慢将以前不好的体质改变过来。相反，如果休养调理不当，很容易落下月子病，俗话说”月子里得病难治”，体质将会比孕前更差。

【月子之道】

没有人因为一次月子，就成为坐月子的专家；没有人聘用一次月嫂，就成为管理月嫂的专家。坐月子，就找止一堂蔡老师和她的专家团队！

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