不要过分迷信微量元素

很多妈妈经常拿到微量元素检测报告时，非常紧张。不知道该不该补充营养补充剂。下面我们总结下崔玉涛儿科医生的观点，分享给大家。

静脉取血能反应微量元素的血清含量，但并不代表相应组织的含量。指血连血液水平都不能代表，因为有组织液混入。

其实，只要孩子生长发育正常，没必要检测微量元素。我们应该把注意力放在均衡营养，脾胃护理上，宏量营养素（碳水化合物，脂肪，蛋白质）上，这比微量元素重要得多。

我们做好以下几点，一般就不担心孩子缺乏微量元素:

1.母乳宝宝补VD400IU，从15天开始到1-1.5岁；

2.无需补钙锌。钙锌铁铜镁等肠道吸收途径相同，一种微量元素刻意补充，会造成其他微量元素吸收减少，所以有的宝宝补钙后铁锌就降低了；

3.因为胎儿储备的铁够宝宝消耗4-6个月，最早添加辅食时（4-6个月），营养米粉，青菜，瘦肉都是含铁丰富的食品，注意添加即可。