我的月子 母乳喂养

妹妹的到来是上天的礼物，他一定知道我想要个女儿，所以又送来个小公主给我。6年前，生儿子的时候什么都不懂，也没请月嫂没定月子餐，觉得没什么必要，有婆婆和妈妈帮忙，能有什么问题呢？事实证明我过高的估计了自己的判断力。当时妈妈半夜起来给宝宝喂奶粉，她困倦憔悴的面容历历在目，当时心痛妈妈所以月子里我除了抱着喂宝宝，哄睡觉还换尿片，结果腰就落下了毛病。（换尿片非常容易让腰做下病，奉劝各位新妈妈这个工作千万请别人代劳。）所以这次怀孕我下定决心要把自己调理好。听了朋友的推荐，我定了止一堂的月子餐和筋络疗程，原因是止一堂提倡中医调理的理念，而我的外公生前就是个中医，所以我小时候生病多数都是外公给治，多多少少对中医有些了解。

加奶粉吗？

我是个坚决的“宝宝至上者”，头胎也是顺产，因为这是最自然的生产方式。很多妈妈都害怕宫缩的痛，觉得开刀好，其实能不动刀尽量不动，就如同皮球，一旦有地方破了球就漏气了，而开刀是大伤元气的。孕妈妈一定要相信自己，大自然赋予我们的力量是非常神奇的。两个孩子的产程感受完全不同，但是明显的，生女儿的时候我更坚强。值得一提的是，如果有条件的话，一定要请一个导乐，导乐会给予精神的疏导，让我在生产的时候觉得安心。预产期之前，调理师江丽上门来指导我的月子餐并希望我能母乳喂养，当然对于母乳喂养我举双手赞成。头胎因为要上班的关系，5个半月我给他断奶了，而我的一些喂母乳到宝宝一周岁的朋友，他们的孩子免疫力明显比我儿子好，这是我非常遗憾的地方，所以我一定坚持要喂女儿到她1周岁。女儿一出生我就要求导乐把孩子抱来吸奶，没想到刚出生的宝宝吸奶的力气非常大，把我都咬疼了，这才是“吃奶的劲”呢。我一开始就有奶水，虽然只有一点点也坚持让宝宝吸，就这样她喝到了初乳，我也非常高兴。谁知道还没高兴多久，第一个难关来了。护士来送奶粉，我拒绝了，护士说需要去签字，万一发生新生儿低血糖是要自己负责的。我心想反正我有奶水，再说刚出生的宝宝几滴乳汁就够了，于是就让爸爸去签字。接下来的12个小时宝宝有小便没有大便，上午儿科医生来查房，建议我加奶粉，因为宝宝没东西吃下去，胎粪是不容易排出的。我虽然有些担心，担心宝宝的肠道是不是健康，但是还是忍住了。那个白天是让人非常担心又难捱的。妹妹一直不排便。理论上新生儿出生后24小时内排便都是非常正常的，但是到了晚上8点，她还是没有大便。我慌了神，月嫂建议说加一顿奶粉，等排便正常了再母乳。晚上8点14分，妹妹大便了，我悬着的心终于放下了，大便证明她的肠道系统是健康的。接下来的24个小时，她睡得多吃得很少，我担心她新生儿低血糖，于是每次她想吃都先吸乳头再喝奶粉，等她第二次排便正常了，我就不再让月嫂去要奶粉了。我原以为这样就能顺顺利利的母乳喂养了，可是我大错特错了。顺产3天后出院回家，当天晚上就乳腺炎了，于是赶紧电话江丽求救。晚上6点多，经络按摩师徐和秋上门来帮我按摩。天哪，我是咬着牙、哭着、叫着、拽着月嫂和老公的手坚持了整整4个小时，那是钻心的痛啊！那种痛比宫缩还要痛得多，但是即便是这样也没有动摇我母乳的决心。（在这里要特别谢谢小徐及时而又非常专业的帮助，不然等第二天我肯定要发烧了。）水肿期，月嫂让婆婆买来包心菜，用叶片给我敷乳房（非常管用，推荐给各位新妈妈），我忍着痛坚持着。跟着就是宝宝把乳头咬破了，于是让老公买来乳头保护罩继续喂。那一周真是过得异常幸苦，单我相信小徐说的，宝宝的吸吮比什么都管用。渐渐地我的乳结慢慢消失了，宝宝吃得也很好，真得是宝宝需要吃多少奶就有多少。

黄疸出现了

月子里的第二个问题就是新生儿黄疸。刚开始我宝宝的黄疸并不厉害，可是隔天她就浑身都黄。理论上我很清楚这是生理性黄疸，不必惊慌，可是月嫂说如果黄疸严重满月时候的预防针估计打不了，而且她以前带的宝宝黄疸严重去看医生，医生就建议停母乳3天，她建议我加奶粉。怀孕时准备的奶粉我打开了一罐，但是考虑过后我还是坚持喂母乳。排黄疸的最好方式就是宝宝多大便，和月嫂商量后决定把母乳吸出来，加益生菌。刚开始吃的妈咪爱，月嫂建议的，后来我上网查了一下，换了小儿培菲康给宝宝吃，小儿培菲康我儿子小时候也吃，不但调节肠道菌群还能减轻宝宝的过敏症状。就这样，每天我都会观察宝宝的黄疸状态，皮肤的颜色，眼球的颜色，并且每天让她晒晒太阳。当然晒太阳的时间并不长，第一次晒了5分钟后背，她的皮肤就晒红过敏了。所以后来就换成晒下半身，顺便解放一下她的小屁股，因为新生儿很容易红屁股出尿布疹，除了勤换尿布，涂药膏外就是多透气了。虽然到满月的时候黄疸还没退尽，但是已经好很多了，只要黄疸每天在消退，妈妈们就不必太过紧张。

亲喂还是奶瓶？

母乳的妈妈一定倡导亲喂，因为母乳无菌，亲喂能避免二次污染。对于这一点我有些自己的看法。月子里的时候母乳加奶瓶（因为要加益生菌），宝宝完全接受，2个多月的时候，有一次连着3天没喂奶瓶，第四天开始她就不接受奶嘴了，哭得上气不接下气。好吧，我有时候需要外出半天，如果她不吃奶瓶我就没办法去办事，所以想了一想决定不吃就饿着，白天只给奶瓶。虽然这个方法有些妈妈难以接受，但的确管用，三天之后她又能接受奶瓶了。

总的来说，坐月子，妈妈需要好好休息，尽量少抱宝宝。换尿片、洗澡等事情就让他人代劳。妈妈们需要有自己的主意，要淡定，遇见一些问题不要慌了神。别人说得意见可以考虑，但是什么适合自己的宝宝只有妈妈最清楚，要相信自己一定可以成为一个好妈妈。

小TIPS：

乳腺炎不要惊慌，等疏通好了，乳头康复了可以继续喂奶，不要轻易回奶。

每个新生儿都会出现黄疸，只要有消退就不用担心。可以服用益生菌加速排便。（推荐小儿培菲康）

如果你不能24小时都呆在宝宝身边，偶尔需要外出，那么可以考虑尝试让宝宝也用用奶瓶。如果宝宝因为拒绝奶瓶而不吃奶，妈妈们也别着急，饿了宝宝自然会吃，因为吃是天性），一定要坚持。