怀孕了，怎么正确清洁？

——好月子，从怀孕开始

怀孕期间的衣食住行，第一件要知道的事情：没有统一的标准；第二件要知道的事情：不能马虎，孕期无小事。

怀孕期间的每一件事都与坐月子息息相关。月子里的衣食住行与怀孕期间的习惯不无关系。

基本守则：新妈妈，在保证不受凉的情况下，保持清洁。

1. 洗头：勤洗头不仅能使头发清洁，还能增加毛囊的呼吸、促进头发新生，不过记着要头发干了才能睡觉。
2. 洗澡：用温水淋浴，39-40度。室温24度，淋浴，5-8分钟左右。浴后赶快擦干身体，热风吹干头发，以防止感冒。
3. 洗脸洗手：温水清洗。
4. 刷牙：温水漱口，用软毛的牙刷刷牙。
5. 清洁会阴：每天洗澡后要注意对会阴的护养，应用温开水或1：2000的新吉灭尔清洗会阴等处。

你不需要答案，需要一个专家；很快就会发现，一个专家不够，需要一个团队。好月子，需要得到一个完整专家团队的支持。