孕妇甲减怎么办

妊娠甲减是目前孕期妇女高危并发症之一，临床显示约6个孕妇就有1位可能患有孕期甲状腺功能病退症，那么妊娠甲减我们该怎么办呢？

1. 甲减——甲状腺功能减退症，是一种异常复杂的疾病，常常形成其主要的原因是因为甲状腺激素的减少导致的。这种疾病的早期治疗非常重要，所以孕妇本身一定要做好孕期相关检查，一旦怀孕有甲减症状，应及时排查。
2. 我们说早期排查和治疗是非常重要的，换个角度来说，甲减是自身代偿性疾病，所以饮食的调控就显得相当举足轻重了，合理的饮食不仅可以辅助治疗孕期甲减，更能有效预防妊娠甲减的发生。我们可以在医院营养科门诊的指导下制定自己的饮食计划，也可以请专业的营养师专门定制孕妇甲减食谱。
3. 甲减会引起全身代谢功能减退，末梢循环也不好，容易手足发凉，怕冷，全身免疫功能也低下，还容易出现粘液性水肿，做经络对甲减患者非常有益，可以促进全身血液循环，缓解患者手胀、水肿等情况，并可以改善睡眠、增强免疫力。同时注意保暖，适时增减衣物，防止感冒。
4. 适度锻炼。甲减孕妇常比一般孕妇感觉乏力，有时还会有肌肉、关节疼痛，所以既要加强锻炼，又要考虑不可过度劳累，可选择多次小时间段间隔方法锻炼。
5. 尽量以免心态消极、悲观，防止低落的情绪加重病情，影响对胎儿的健康成长。
6. 建议甲功检查，有必要的话可用优甲乐替代治疗，把甲功维持在正常稍高的水平。
7. 最好是定期体检，尤其是怀孕后期，要保证有足够的甲状腺激素。每月适量验甲功调整优甲乐用量。优甲乐不进入胎盘，对宝宝完全没有不良影响。