孕早期胃烧痛怎么办？

不少孕妈妈在怀孕早期，会出现胃烧痛。这是由于怀孕引起括约肌松弛，胃酸返流所致。

怀孕后，由于激素的改变，使得括约肌松弛，吃下去的东西就很容易跑上来(括约肌位于食管与胃的连接处，它使得我们吃进去的东西只能下去不能上来)。致使胃内酸性内容物从胃里返流到食道、喉咙及嘴里，刺激粘膜引起的。

出现胃烧痛时怎么办呢？

1. 合理的饮食，少食多餐

　　每日少食多餐，少吃酸辣食物，饭后半小时内不要躺倒(吃饭时尽量坐直，这样胃酸就不会向上走)。多吃新鲜的水果蔬菜，同时注意营养的均衡。

2. 半坐卧位也可以减轻疼痛

　　如果你晚上经常胃痛，采取半坐卧位可以减轻疼痛。一般怀孕3个月以后，这种症状会慢慢消失的。

3. 严重的时候还是建议看医生

　　如果本身有胃病的孕妈妈，或者无法鉴别胃炎还是妊娠引起的胃烧痛，建议到医院去看看，防止胃炎的加重。另外如果呕吐得很厉害，出现一些酸中毒的症状，也应及时去医院就诊。