九成孕妈妈母乳喂养的困难和艰辛估计不足
供稿：止一堂蔡老师
最近，我在微博搞了这个题目的小调查，虽然答案是在预料中的，但还是发起了讨论，以引起足够的重视，目的有二：
- 希望孕妈妈对母乳喂养的困难和艰辛有足够认识，不是希望产生畏难情绪，而是在产后遇到随着母乳喂养带来的一系列哺乳和身体的问题，有足够的心理准备和心理能量，用专业方法来对付困难；
- 希望接受止一堂服务的妈妈，相信专业，相信自己。以便在双方的努力下，少走弯路，达到月子目标。
以下是微博的原文（没有经过修改，微博名都是真实的，相信这些妈妈不吝分享吧！）
@止一堂蔡老师：【绝大多数妈妈产前对母乳喂养的困难和艰辛估计不足】最近认真做了统计，发现了这个问题。你有这样的体会吗？如果产前宣教母乳喂养的困难，您会感觉是危言耸听吗？还是会有畏难心理？大家进来讨论下。
以下是挑选的评论贴：
@心在潮汐：我会觉得危言耸听吧！但真到了产后，发现形势比我想象的严峻多了 (2月20日 21:48)
@开心粑粑麻麻的幸福生活：看到这个话题真是感触好多。我乳头内陷，生之前就认为肯定没法喂奶，没有一点准备。顺产之后，护工阿姨说可以喂奶，戴一个乳头保护罩就可以。于是我开始母乳之路。原本以为妈妈肯定知道，出院后狂补汤水狂用吸奶器吸，奶越来越多。同时不会躺喂一直坐着喂奶。后来一天生了气立刻结奶块。
半个月后奶块终于下去了。但是有点坠坠的，42天检查盆底肌纤维中度受损，一直在做理疗，我感觉是产后虚弱却坐着喂奶引发的。所以，产后一直忙忙碌碌，到现在体力还是很差。呵呵，这就是产前没有充分的思想准备引起的问题。但是，想着儿子，就啥抱怨都没有了，好好学习，争取少点无知，就好了！
@斯基小猪：我以为天生会有奶,产前不以为然，觉得不就是喂个奶嘛，产后发现母乳是个全新的领域，喂奶过程好辛苦,追奶一方面承受身体的负荷'另一方面抗着家人的质疑'从头开始恶补母乳知识，通过自己的坚持,实现了全母乳 (2月20日 22:03)
@保定朴瑜伽工作坊：危言耸听倒不至于就是低估喂奶的会遇到的问题，不当开奶、乳头皲裂发炎、乳腺炎啊，顶住压力追奶，再到最后恶补喂养知识，还有面对孩子的哭闹各种袭来，要是产前多学习这方面知识就好了。 (2月20日 22:12)
@守望彼此幸福：我以为天生就会有奶,产前也不在意，觉得喂奶挺容易的，产后才知道原来母乳喂养是一个全新的领域，喂奶好辛苦,追奶也辛苦，要承受身体的负荷，要顶住家人的质疑，恶补母乳喂养知识，通过自己的坚持,实现了全母乳。现在宝宝八个多月了，上班了做了背奶妈妈，有人问值得吗？“值得……” (2月20日 22:26)
@农大猫：绝对有必要进行产前学习，对哺乳可能出现的各种困难情况都应该了解，并学习对策。否则大部分妈妈保不住第一口奶，甚至保不住6个月的纯母乳 (2月20日 22:30)
@山中梨花开：产前和老公说我不怕生孩子，但愁喂奶，但还是估计太不足了。(2月20日 22:50)
@蚂蚁搬果果：我在产后第五天就发出了感慨，每天都有新问题出现！第三天是我涨奶最严重的一天，即便是请了催乳师还是没有疏通乳腺，到了第五天才能借助乳头保护罩和乳头牵引器给宝宝喂上奶，并且也在坚持食用下奶的食物，现在虽然奶水不是特别多，到也能保证每天90％的母乳喂养，真的已经很满足了！ (2月20日 23:13)
@传金石：即使产前很多朋友已经提醒我一定要在喂奶后把奶排空，以防得乳腺炎。但我还是因为懒惰及劳累等原因在奶水大涨的那几天未及时排空乳房，刚出月子就高烧，得了乳腺炎…好在处理及时，请止一堂的理疗师做了理疗。现在特小心，喂奶后，会再按摩下乳房，需要吸奶的话，无论多晚多累都毫不手软了。(2月21日 00:04)
@孵太阳的煨灶猫：说真的，产前有过各种准备，就是没有想到充血期开奶和后面那么容易得奶结。
@百变风云_莹莹：绝对有必要进行产前学习，对哺乳可能出现的各种困难情况都应该了解，并学习对策。否则大部分妈妈保不住第一口奶，甚至保不住6个月的纯母乳毕竟母乳喂养还是辛苦的。能坚持下来的妈妈都是好样的。特别是剖腹的妈妈们更是艰辛。 (2月21日 07:28)
@刺猬安小胖：我觉得中国人习惯说好听的而不是真正的。就像我们绝大多数家长哄孩子打针都说不疼不疼，一会就好，事实是几乎所有被这么哄的小孩都嚎啕大哭。如果一开始就告诉孩子打针是疼的但可以忍受，并且打针是为了治病，想病快点好起来就要打针，我想效果可能会不同。母乳喂养一样！这直接影响我的情绪和信心 (2月21日 08:07)
@灵儿响叮当：然我一直觉得母乳喂养是很自然的事，但是在认识马静之前，对其中的困难是一无所知，没想到都一一被她说中，甚至还要多。我很庆幸有你们在产前给我思想上的准备，并在产后给予不断的支持。 (2月21日 08:22)
@炀妈日记：一开始没奶，家人急，又是搓又是吸奶器吸，宝宝吃不到就哭，新妈妈没有哺乳经验，只有任人摆布。后来成奶牛，又愁结块。最后宝吃到一周岁，又被家人强制断奶，回奶也挺要命的！ (2月25日 08:31)
@一悠然一：生之前一直很坚定要母乳喂养。谁知道生完了面临奶水不足和乳头内陷的问题。月子里喂奶很累，抱着喂，用乳头牵引器揪乳头，用吸奶器吸奶…很折腾。好在现在娃两个月，纯母乳喂养。就是乳房一大一小让我很郁闷，内陷的那只吸得比较少，所以相对比较小，很担心断奶以后还会大小边。
还有许许多多的提问贴，都是问有关母乳喂养和身体调理的，从问题本身，你就会发现，误区是一个接一个，不禁再次感慨，坐月子，一门学问，需要的是专业，而不仅仅是经验！
下面是选的几个提问：
@手机用户3183702830：宝宝八天，目前母乳不太够，混合喂养，宝宝白天无论吃配方奶还是母乳，吃完后都能很快入睡，时间较长，但夜里感觉喂奶次数较白天频繁，孩子一直处于浅睡眠，容易醒，并且哭闹，怎么办？另外，母亲食用通草、王不留行等催奶草药，对宝宝是否有影响？豆浆和鸽子汤是催奶的还是回奶的？
@优Lynna：母乳喂养造成乳头皲裂，非常疼，怎么办？都不敢给孩子喂奶了，是什么原因造成的？ (2月26日 10:35)
@珍的是wo：老师您好，我现在生完小孩35天，月子里还有涨奶得感觉，但是最近发现不怎么涨了，乳房总是软软得，怕是不是奶不足了。可是孩子也能吸到奶，有时候吃完以后我用手挤还有奶。还有孩子只吸乳头不含乳晕，这样是不是影响泌乳呢？期待您的回复，谢谢！ (2月25日 12:28)
