孕期乳房疼痛（乳房胀痛）正常吗？

“我怀孕期间乳房疼痛，要紧伐？”

“我现在怀孕就有乳汁分泌，好事还是坏事？”

“我怀孕期间没有乳汁分泌，是不是说明我产后没什么奶？”

这是微博里，妈妈常问的问题，现在一并回答下：

大部分孕妈妈都会有因乳房胀痛而感到不适的经历，少数孕妈妈，会有乳汁分泌。

先看看原因：

• 怀孕后雌激素的增加，会刺激乳腺腺管的发育。在孕早期会使得乳房出现一些改变，比如说乳晕的着色加深，乳腺的腺管扩张等，会引起轻微的疼痛；
• 这些变化会让少数妈妈分泌少许乳汁，属于正常现象。产后的泌乳，随着分娩后的激素更大的变化，和宝宝的吸吮，几乎所有的妈妈都能分泌乳汁，跟孕期分不分泌无关。

乳房胀痛怎么办呢？

• 首先，这是正常的现象，孕妈妈不必过于紧张，也不需要做特别的处理；
• 怀孕后应选用宽松的内衣，最好是孕妇专用的，在家中还可以取下，以减轻乳房外部的压迫；
• 到了孕晚期，尤其是哺乳期的时候，这种症状就会减少了。